Objectifs


  • Ecouter son corps et ses sensations
  • Gérer son souffle, sa respiration, sa détente
  • Canaliser son énergie
  • Optimiser, placer et jouer de sa voix
  • Développer sa présence, la confiance en soi, l'estime de soi et l'affirmation de soi
  • Utiliser son corps et intégrer les notions d'espace, de déplacement
  • Gérer son débit, son volume, sa modulation vocale